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Kasavakan部落傳統食譜_味噌醃肉linungun

味噌醃肉,建和卑南語linungun,是卑南族mumu Api高玉春記憶中的傳統飲食料理,透過再現,分享其家傳食譜。

在日本人來之前,族人都用鹽巴醃肉,日本人來了之後才開始改用味噌。有人說,以味噌醃肉略帶點酸味,整體而言,味噌醃肉的風味更勝於鹽醃熟成的滋味,因而成為主流。而以前沒有玻璃罐,醃肉都存放在陶甕裡,醃個2、3天就可以拿出來食用,幾乎家家戶戶都有這道儲備糧食。

製作方面,首先將豬脂肪切成適合入口的大小後放入味噌,接著不斷搓揉攪拌,讓味噌可以均勻的分佈在豬脂肪的每個方寸。拌勻後裝填至玻璃罐中,盡可能的壓緊裝滿後密封。

味噌醃肉在醃漬半小時後就可以馬上料理,除生食外,多和樹豆、長豆、刈菜等煮湯,或以蒜苗爆炒、煎烤都可以。在味噌的調和下,豬脂肪吃來一點都不覺得油膩,而醃漬的天數愈長,風味就更獨特。


1.食材

肥豬肉(tiwngan):半斤

味增(miso):適量


2.器具

菜刀(saytu)

玻璃罐


3.料理步驟

(1)選用新鮮豬脂肪

(2)將豬脂肪切成小塊

(3)放入味增

(4)均勻攪拌

(5)裝瓶

註: mumu,建和卑南語,對卑南族祖母輩的敬稱。

基本資訊

  • 別名
    建和卑南語 linungun
  • 撰寫者
    卓幸君
  • 所屬族群
    原住民族
  • 所屬族群說明
    卑南族
  • 保存者/保存團體
    高玉春
  • 地圖

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