這是桃園市龜山區原陸光二村120號眷戶余繼邦撰寫的〈長者自傳〉一文。
余繼邦，民國15年(1930)生，廣西容縣人，才4個月大時，他母親就因鼠疫去世，幸「伯母熬粥，餧食撫大，」惟「營養欠衡，釀成矮小，狀似醜陋，招惹牛馬、高大鄰居歧視。」他寫道。民國35年(1946)，他在縣府當傳達，並日息夜補地讀書；翌年冬，任廣西省政府武侍隨從；民國38年(1949)秋，往越南撤離，一直到民國42年(1953)端午節前夕才回到臺灣。余繼邦會到桃園來，是因為部隊移防到桃園崎頂營區，從而被選入砲科，從此踏入砲科行列，擔任射擊指揮，更發明105公厘榴彈砲照明射擊諸元、計算尺而獲頒弼亮乙種獎章，「名傳砲指部，」還「帶職上級，分派射擊訓練隊擔任教官。」他自負地寫道。直至民國68年(1979)，始以砲兵少校連長退伍。
