宜蘭縣宜蘭國中位處宜蘭市北門附近，靠近宜蘭橋，鄰近有宜蘭孔子廟、力行國小、宜蘭氣象站、宜蘭河濱公園等。設立於1956(民國45)年8月，原為「宜蘭縣立頭城中學宜蘭分校」，借用力行國小教室上課。1957(民國46)年元月，借用宜蘭高商補校教室分散上課，1958(民國47)年才遷至現址。1963(民國52)年5月奉准獨立為「宜蘭縣立宜蘭初級中學」。1967(民國56)年籌設第一和第二分校，1968(民國57)年實施9年國民義務教育，改制為「宜蘭縣立宜蘭國民中學」，第一分校改名為「復興國民中學」，1969(民國58)年第二分校改名為「中華國民中學」。 宜蘭國中校地面積共2.8657公頃。校門曾經遷移過三次不同方位。原校門朝西，門牌為「力行街519號」。1970(民國59)年校門移至「小東路116號」，朝南。1978(民國67)年市公所新闢新興路，門牌變更為「新興路192號」。1998(民國87)年，配合新建校舍，校門移到樹人路，朝東，但門牌照舊。2001(民國90)年地址改為樹人路37號。