沈太木出生於臺東縣都蘭，因地理環境靠海，就以捕魚為生。長大後發現無法養活家人，因此選擇跟著一群兄弟上遠洋漁船，15年的捕魚生活就此展開。雖然辛苦，但能養活一家人，最值得驕傲的就是孩子們的事業有成，讓他覺得再辛苦也值得。
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