黃慧絹原本是只有39公斤的女孩，健力也是一項不為人知的運動，可以算是舉重的另一個項目，從未出現在奧運及亞運，卻讓一個39公斤的女孩為之著迷。纖瘦苗條的黃慧絹，手上滿是厚厚的繭，練習過程不怕辛苦，不後悔不放棄，只希望有朝一日能站在世界盃的冠軍頒獎臺上。從零開始的她，經過訓練蛻變成亞洲盃冠軍國手，至今仍繼續努力著……
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