江明和是楠西國中退休主任，退休後擔任各社團義工。他說70幾年前交通非常不方便，每到黃昏，從南勢坑嫁到楠西鄉的母親，就會望著烏山頭嶺思念親人。感念母親的情懷，因此他扛起教導外籍新娘的任務，教導她們讀書識字，度過遠離故鄉的辛酸，深得新住民尊敬。50年前他開始學習太極拳、八卦錦等，有感於很多人半途而廢，因此他整理出最容易入手也最方便學習的養生方法—吐納，願意將自己的心得廣為傳授，希望大家活得健康快樂。
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