從事會計工作的翁月惠，長年坐在辦公桌前，讓她常覺得手腳冰冷，血液循環不好。在鄰居的介紹下，她利用上班前跟下班後的短暫時間，參與社區的土風舞學習班，晨昏運動讓她健康不少，也因此愛上了跳舞。後來因為到美國照顧婆婆跟小孩一度中斷，但回國後還是沒遺忘自己的興趣。因為喜歡多方嘗試，她也換了好幾個工作環境，退休後從事社會服務，有更多經驗與人分享。
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