陳家凡的朋友們都叫他西瓜，是創意體能工作室的幼兒體能老師，穿梭在各幼兒園內帶著孩子們上體育課。個性開朗的他喜歡接受挑戰，越是艱辛困難，越能讓他增加信心和能量。陳家凡高中時接觸近兩年的賽車運動，但因當時未滿18歲，又是校內跆拳道代表隊的選手，在家長及教練的反對下捨棄了最愛的賽車。但喜歡挑戰的本性讓他始終注意著賽車的訊息，現在車隊再度提供了賽車的機會，他決定不能再錯過這個圓夢的舞台。
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為了夢想而工作是幸福的開始 我叫陳家凡，今年25歲。那我的工作是幼兒體能老師。就是…簡單來說就是像國小、國中、高中的體育老師。 對，那我們就是帶比較小年紀的幼稚園的小朋友上體育課。 好，翅膀打開。散開散開，不要撞到溜滑梯，過來一點。手放~~小朋友好~~~ 西瓜哥哥好。好，趕快手舉高做運動，轉一轉手~~~ 笑的那麼開心做什麼? 蛤? 呵呵…好，動翅膀轉一轉。一、二、一、二、一、二。 要轉大圈一點，好。有沒有看到今天帶什麼? 地上那個是什麼? 手插腰。 現在的小朋友他們很受到家長啊，像爸爸媽媽、阿公阿嬤的保護。 那他們在，在身體的發展上面會…可能也不是說遲緩，就是會比較…沒有像以前的小朋友那麼好。 因為以前的小朋友就是，?我們可能下課時間，或者是說放學回家，爸爸媽媽就丟著讓他們去玩。 所以他們其實可以去摸到很多東西。對，那他們的發展也會比較好一點，也比較靈活一點。 對，那我們的器材其實不外乎就是大致上的四肢呀，像…嗯…前庭平衡、感覺統合、大小肌肉收斂協調等等的發展，去幫助他們。 衝呀!!!唉唷，唉唷，唉唷，等一下跌倒會流鼻血唷! 好，預備~~跳! 很好~~下來~~~ 來，走了! 快點快點快點! 跳! 高一點啦，跳! 手不能離開，再一次。 跳!高一點，跳! 手要撐著，手沒有撐著。好，往前~~~ 跳! 好，很好。來，男生排隊! 一二，跳! 好~來，woody走了! 手連著，跳! 窩唷! 好~ 高一…16歲開始先教游泳。對，然後教到大一。但是在大一的時候，我斷掉了。 那時候因為…嗯…就是家裡也是覺得說教游泳比較沒有未來性，所以我就沒有…持續游泳教練這個工作。 那在我哥哥的公司幫忙一陣子，對，但是其實在這一段時間裡面，個性都還是很衝。 然後也比較沒有耐心，然後後來接觸到幼兒體能的時候，會…一次對到的小朋友非常地多，那各種的…零零總總的狀況也會比在上游泳的時候還要多。 就可能上到一半，小朋友就突然哭呀、想媽媽呀。然後，也要上廁所呀，跌倒受傷之類的。 就是其實在中間，到現在第6年了，我覺得在這六年裡面，讓我改變最多的就是個性吧。 那還有就是看事情的細膩度，也差蠻多的。唉唷唉唷，小心小心! 好~下去~~~來，走! 唉唷! 趕快叫救命，快點! 叫救命，大聲一點啦! 來，要救你嗎? 要救你，好，救你。 唉唷! 馬晨宜，又是妳! 妳…妳來拆房子啊?! 妳看，拆房子妳看! 拆房子。?! 妳在拆房子呀?! 小朋友~~~ 謝謝西瓜哥哥。 Ok，掰掰，找老師排隊，掰掰。掰掰，掰掰。 除了教幼兒體能之外，平常運動就是還有去打籃球，跟打慢速壘球。那其實我蠻喜歡衝浪的。 對，那從事衝浪還蠻…算蠻…跟賽車比的話，我覺得衝浪比較危險一點。對，那後來衝浪也斷掉了。 然後還有去玩纜繩滑水，對。那賽車是從高中結束，停了九年之後，最近又開始繼續再…再玩賽車。 這個…其實賽車運動呢，我從高中的時候就接觸一年，快要兩年的時間。那其實，嗯..在那個時候，一般家長啊跟老師他們都會覺得說，呃…這個是壞小孩的運動。 也不是說壞小孩的運動啦，就是一個不好的休閒活動。他們覺得賽車應該就是好像要在路上飆車，不良少年才會去做的事情。 但是其實當我接觸到賽車運動的時候，第一次去看比賽的時候，?大家都是在合法的場地裡面，那雖然說他們的改裝車馬力還蠻大的。 但是至少他是在安全的範圍裡面進行的。過彎的時候會做一個…就是我們一般外面的人俗稱的<壓車>。 那其實我們壓車並不是為了帥，而是要增加我們過彎的速度。那…呃…像比較不懂的人，他們會覺得說，哇!把膝蓋一直放在地上，也很帥。 就是一直這樣子磨過去，但其實我們在騎，我們也不會一直放在地上磨。因為我們放膝蓋其實只是為了要測量自己，人、車子，還有地面的距離。 那每次碰到，腳就收回來了。 小時候，好像是國小三年級的時候，因為我哥哥也是跆拳道選手，所以我就接觸了跆拳道這個運動。 那一直練練練，練到後來，因為小時候很…皮。然後比如說我們班上的女生呀，誰被欺負呀，回來講，然後我就會覺得說，我學跆拳道，好，我去幫妳打回來這樣子。 對，但其實這行為是很不好的啦。是教練也都很…都會教導我們這樣子。但是媽媽就覺得說，喔你學了跆拳道，但是都是去欺負別班的小朋友。 這樣不好，所以我就有中斷。那在國中的時候又都加入了體育班，就是跆拳道隊。 這一段話，是一個名人講的。其實我一直都不知道，那是後來我剛接觸幼兒體能的時候，我一個學長告訴我的。 對，那他是…講白話文一點，就是你要為了什麼而工作。 對呀，那到最後他只跟我講說，要為了夢想而工作。你會過得永遠很開心、很幸福。 那你為了夢想而去做任何的事情的時候，那你也會永遠很開心、很快樂。對，那其實在做幼兒體能的時候，是非常開心、非常快樂的。 那它也能夠帶給我，不管是心智上的成長，對，那也有非常多方面的幫助。那像在賽車這個部份，我覺得它是我從年輕很小的時候，就非常喜歡的運動。 那一直到現在，它也是我的夢想。雖然我的賽車的夢想不是像人家可以得到很好的成就，很好的成績。甚至是可以到國外去比賽。 但是對我來講，這是…也算是心靈上的幫助吧!
