陸嘉社區單身退員宿舍的退員生前，在手上常把玩鋼膽。鐵質的鋼膽的直徑5.57公分，兩顆合重620公克。玉質的大玉球直徑約5.47公分，兩顆合重約420公克。玉質的小玉球直徑4.87公分。兩顆合重約290公克。

鋼膽或稱鐵膽，鐵球、鋼球、健身球、保定鐵球，是中國的一種傳統的健身器具，鋼膽的材質，最常見的是兩個中空的鐵球，也有用玉石、玻璃、塑膠、核桃等製成。以大陸河北保定出產的最著名，是保定三寶之一。長者常藉由放在手心裡把玩時，訓練手腕部肌肉。

據陸嘉社區的退員所述，在兩岸探親開放後，社區的伯伯回大陸探親時，親友會送或自己買回幾組鋼膽來健身。他們相信中醫的經絡學說：人手上存在很多的穴位，用手滾轉鋼膽，以達到疏活經絡的目的，可以讓身體更健康。

如今在陸嘉社區第九、十寢室的房間，隨著退員耆老的逝去，這些鋼膽也就只剩往日的追憶。