幫幫忙樂團為1996年成立的台灣第一個拉子樂團，在淡江蛋捲BBS站集結，搖滾看守所碰面聚會。幫幫忙樂團成團初始頭一兩年主要以翻唱現有創作作品為主，成軍兩年後漸漸開始獨立創作歌曲。在樂團運作過程中，「幫幫忙」樂團曾在台北的T-bar以及許多同志的節慶與活動中表演，並秉持著團長Dingo所言 「我們完全靠自己做音樂」的精神。2005年6月，「幫幫忙」以最陽春的方式完成其首張專輯的錄製，專輯內收錄了九首歌，曲風橫跨抒情搖滾、龐克搖滾、Bossa Nova等多元樂種，音樂除了表達女同志的情感故事之外，也包含了身為女同志，抵抗主流異性戀社會的宣言。
幫幫忙樂團的專輯是透過現場演奏，同時以MD收音，在電腦上編輯所有歌曲，然後將成品燒成光碟，並從母帶拷貝分散至女書店、晶晶書庫以及樂團自己的網站上銷售，從音樂的生產、傳播到銷售都是由團員獨立完成，幫幫忙樂團透過他們的音樂，實踐自身的女同志認同，回應當時社會環境中的壓力，將被動的「等候」轉化為主動的抗議。
推出專輯後，「幫幫忙」樂團曾在台北市「Y2K」 T Pub 駐唱。2000 年初，團長Dingo因個人事務離開了樂團，新的貝斯手Coco加入。「幫幫忙」拉子樂團在2000年9月2日「台北同玩節」 園遊會（台北華納威秀）演出時，Dingo 臨時跳上表演台與老團員一同演出2首曲子，成為「幫幫忙」拉子樂團老班底最後一次公開表演的紀念。之後由於團員的更動，幫幫忙樂團改名為「T-time創作樂團」，2001年6月30日，於該年台灣同志諮詢熱線協會的募款晚會中（台北市議會大禮堂）演出，爾後團員因各自的事務而停止練團，「T-time創作樂團」因而解散。
直到2005年，幾位「幫幫忙」拉子樂團的老團員Dingo(bass)、KK(drum)、皮皮(E-guitar)、 Pepi(Keyboard)，另加一名新主唱，一起再度相聚練團，為2005年10月1日的台北同玩節同志大遊行（台北華納威秀廣場）表演，該次演出為幫幫忙樂團最後一次的公開演出，往後持續休團狀態至今。
