宜蘭設縣70周年紀念特展為「佮宜蘭做生日-宜蘭獨立設縣70周年紀念系列活動」之一，為宜蘭縣史館策畫的展覽，於宜蘭縣史館一樓的「專題展覽區」展出，展出日期從2020年（民國109年）10月9日至2021年（民國110年）10月31日止，主要展出宜蘭獨立設縣之文物、文獻與照片等紀錄。

宜蘭縣自1812年（清嘉慶17年）設噶瑪蘭廳，進入了正式設治的起點，噶瑪蘭廳於1875年（清光緒元年）改名為「宜蘭縣」，「宜蘭」正式成為了這片土地的名字。到了1895年（清光緒21年）日本治理台灣後，宜蘭又被稱作「宜蘭支廳」，後稱宜蘭廳，然而在1920年（民國9年）宜蘭廳改分「羅東郡」、「蘇澳郡」與「宜蘭郡」，皆屬臺北州管轄。直至戰後時期，日人離台，宜蘭仍分宜蘭市、宜蘭區、羅東區與蘇澳區，並隸屬於臺北縣，一直到宜蘭設治邁入第138年後，宜蘭縣根據行政院所公布告之「台灣省各縣市行政區域調整方案」，終在1950年（民國39年）10月10日宣布設縣，至此宜蘭縣走過地方自治歷程七十週年，走過清朝治理、日本治理、戰後時代來到當代，此特展展出珍貴文獻、照片文物及手稿等，呈現了宜蘭地方的自治脈絡與演變。

宜蘭獨立設縣70周年紀念特展，不僅可以看見過去歷史的樣貌，也可以藉由了解自治史的脈絡演變，反思歷史，放眼未來。