本書是以宜蘭的自然景點、懷舊人文、街角人物為對象書寫的詩集，共分為五卷，分別是「水色山影」、「海光拼圖」、「記憶星河」、「味覺飛行」、「微熱背影」。

　　卷一「水色山影」，書寫宜蘭的水景、山景，如棲蘭山、太平山、松蘿湖、梅花湖、武荖坑溪、五十二甲濕地寫山水，也有寫植物，如石板菜、過江藤、白花馬鞍藤、牛乳榕，都是有宜蘭特色的植物；卷二「海光拼圖」寫宜蘭的海與海景，如烏石港、豆腐岬、南方澳曬蝦婦人、鎖管、龜山賞鯨等；卷三「記憶星河」寫有記憶的地景，如武暖石板橋、宜蘭中山路、頭城和平街、傳統藝術中心、台灣戲劇館、宜蘭設治紀念館等，也有新的景點如幾米廣場；卷四「味覺飛行」寫宜蘭的食物，寫金棗、石花凍、仙草、宜蘭酒、鹽漬海螺、櫻桃鴨、雞腿肉粽、頭城芋冰，從食物滲透到每一吋宜蘭人的肌裡；卷五「微熱背影」，寫賣芒果青的婦人、賣蘿蔔乾的老婦、運動公園的老人、南方澳的父親以及孤單的母親、不存在的外婆身影等。

　　本書作者雖不是宜蘭人，但以詩意的角度寫宜蘭的山光水色、海景，與逝去的人情溫度，不同於尋常觀光客的視角。