綠豆:性涼能解毒。色綠,故名。磨粉如麵,名曰粉心,用以作糕餅甚佳。
本史料主要說明綠豆的功效與用法。
《臺灣縣志》全書共十卷,主修者是臺灣府海防補盜同知兼攝臺灣縣事的王禮,為臺灣最早設置的三個縣(臺灣縣、諸羅縣、鳳山縣)最晚編成的縣志。
您喜歡喝綠豆湯嗎?綠豆除了可製作成綠豆糕外,由於綠豆味甘性涼,有清熱去火、消暑利尿消腫的功效,在亞洲,綠豆所煮成的湯品,就常作為消暑解渴的飲品。綠豆湯雖能預防中暑,淳爽清熱,但寒涼體質者,就不適宜多喝,多喝可能會有疲勞、虛冷、腹痛或腹瀉的症狀。此外,由於綠豆屬於全穀雜糧類,含有澱粉質,而且煮綠豆湯時通常會加糖,會大幅影響血糖值,血糖高者需謹慎少吃。由古代的紀錄中可知,綠豆也能用來作為枕頭的填充物,並且有聰明耳目,治療頭風頭痛的效果。


