請看舞者，示範以下的足部動作－疊步。右足向前踏一步(一拍)，左足隨進一步，右足再前踏一步(一拍)，膝部稍彎曲。左足向前踏一步(一拍)，右足隨進一步，左足再前踏一步(一拍)，連續重覆動作。台灣原住民舞蹈，是生活舞蹈，舞時多人參與，或全族參加，不是表演給人看的，所以無娛人之舞，亦無表演藝術之舞。在民族聚居的空間，節日慶典，或祭祀、自娛休閒，是大家共同認同的，民族動態型式。原住民的舞蹈，也是原住民「活的歷史」，用舞蹈把世世代代的生活文化，用身體記錄延續下來，這種文化現象，是真的、活的，原住民歷史，應加以繼承研究發展。　　──＜李天民＞