養肌肉兮，去穢生新。宜收堅兮，效若如神。

甘石、白納、脂米、黃柏、大片、共為末。

想要養身體的肌肉，就需要將腐肉去除掉，才會生新的肌肉。要使堅硬的腫塊消腫，此方非常有效，效果如神。甘石（爐甘石，主要含碳酸鋅（ZnCO3））、黃柏可以燥濕生肌斂瘡；白納（白婆婆納）可以消腫止血；脂米（五靈脂）可以活血化瘀並止痛。以上共同以粉末的劑型灑在患處上外敷用。這些外用藥須經醫師處方。

本首藥籤出自雲林「四湖參天宮」。四湖參天宮所奉祀的主神為「關聖帝君」，最早在清乾隆年間即由先人渡海攜帶來臺，直到西元1875年（清光緒元年）落腳四湖。明末清初、日治時期，吸食鴉片之風漸盛，許多苦於戒煙困難的人來求關聖帝君幫忙，最後都能順利地戒除，使得四湖參天宮關聖帝君的醫療神威廣傳到臺灣各角落，直到現今，宮內也保留男科、婦科、外科及眼科藥籤共250首，讓有需要的民眾前來求取。