藤心湯 ,恆春阿美語 donge kohaw,是kaadaadaan電光部落族人吳正福為再現部落記憶中的味道,分享其家傳食譜。
通常是上山打獵時,於林間採集野菜,也採集黃藤,取植株枝條頂端嫩芽,而黃藤全身長滿苦刺,需去除堅硬、有刺的粗皮,只留下白色的嫩心,煮湯吃,剛入口微苦而後甘。以前現在都一樣,會加野菜煮湯、為以前肉品不易取得,很少可以煮肉湯一起吃,現在比較容易取得肉就比較會加入一起煮
禁忌或規定
老人要出門時,小孩子不能打噴嚏,若打了就要休息十分鐘才出門。
吃飯前,小孩子不能唱歌,老人會罵。
諺語
阿美族人有句諺語說:「吃藤心壽命如藤條長,產婦吃了增加奶水量。」吳正福說曾聽年長者說過,如果家中有剛生完寶寶正在哺乳的媽媽,老人家會跟年輕人說要去採藤心回來給哺乳的婦女吃了發奶。但其實是沒根據的,現在回想起來,應該是家中的老人想吃才這樣說的。
食材
藤心 Donge
排骨
鹽巴
料理步驟
1. 將採集的藤枝段用刀削掉有刺表皮,露出白色內層。
2. 用手將白色內層剝除較老較硬的外殼。
3. 取嫩心,將其切段備用。
4. 以3根粗樹枝架起鍋子,生火燒水。
5. 排骨切成塊狀後,以滾水去血水。
6. 將處理過的藤心、排骨入鍋,加水煮至沸騰。
7. 藤心煮透後以鹽巴調味。
8. 藤心、排骨熟軟後即可食用。



