阿美族歌曲中比較常聽到的是「迎賓舞」、「豐收舞」。而阿美族舞蹈大多是以大家圍圓並牽手而舞、排列按照年齡階級層長幼順序。據說阿美族人的傳說中，豐年祭中圍成圓圈是為了形成一個保護圈，不讓惡靈侵入，並保護族人。而阿美族的歌舞的動作以「腿部動作」較為顯著。因為雙手要用來與他人連結所以會比較著重在腿部的動作。腿部動作有走、踏、點、跑、跳等，以二步或四步為基本行進舞式。一般而言，女性較多走、跑的動作。有歌就有舞，穿上阿美族傳統服飾，也吸引了許多漢人的目光，也因此成為花蓮地區相當重要的觀光亮點。照片來源為更生日報社典藏室報紙新聞照片合輯。更生報早期的舊報紙存放於報館三樓典藏室，除了完整之紙本舊報紙，另有依照主題搜集之報紙合輯，分以資料夾收存於檔案室，數量近百本，搜羅主題涵蓋農工商運動休閒交通政治，為早年更生日報未數位化之前，供記者撰稿參考用之典藏資料。