相傳早期澎湖廟宇的法師訓練是相當嚴格，有很多階段的。包括爬刀梯、坐禁等。但現在因為時空的改變，在形式上也有做出調整。比方說時間的縮短、飲食的控制等。

馬公市重光里威靈殿法師長陳俊宇提到，他曾問過一些法師們，都說沒經歷或聽聞過「爬刀梯」。所以以前到底是有無這個訓練，現在無法證實。至於小法「坐禁」，現在只有七天，而且是「夜禁」。早期坐禁是不能吃東西，從晚上九點到早上五點；九點開始是神明規定的，而且場地是要在廟裡的後殿進行。但在現今時空很難要求連續坐禁，畢竟生活裡還有太多事要忙。現在訓練形式的改變是因應時代調整，但不是神明的意思。至於有沒有坐禁，在法力方面的展現，陳俊宇法師長覺得還是會有差別。「坐禁」的目的是沉澱心靈，像他當時進去就是靜坐。更早的時期，就像他的伯公也曾描述過以前狀況，在坐禁裡面時愈吃愈少。一開始還吃有飯，之後改吃水果，再後來只喝水。前幾天份量正常的吃，接下來份量逐漸變少可能變成只有五分之一，再來是只吃水果，最後就只喝水了。（2019.10訪談重光里威靈殿法師長陳俊宇）