端午時節將入仲夏，天氣漸熱，易生汗垢，沐浴潔淨有益身心，早在〈夏小正〉月令中就說端午是蒿蘭沐浴的日子，使用蘭湯、百草水，或採取艾草、菖蒲、榴花等物，揉於午時水或煎水沐浴，可避災疫，是民間預防性醫療觀念的反映，故又稱「浴蘭節」。 現時臺灣傳統市場賣花的，在端午節仍會出售捆綁在一起的數種香草，供民眾買回煮水沐浴，常見的材料有香茅、抹草、艾草、菖蒲、榕葉等，煮起來香氣瀰漫，故被認為有安定心神的功效。
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