這是臨床心理師的閱讀治療，由作者百篇以上的好書導讀，細選其中近四十篇導讀型、推介型的文章成為本書骨幹，推薦超過四十本經典好書。 從「尋找上帝的指紋」講天份、基因遺傳，證明天生我才必有用的《自然的指紋》，到「從疲於奔命中甦醒」講《時間陷阱》，「驚奇心靈藥」推《身心桃花源》，「尋找生命的意義」是《幫助孩子拒絕自殺》，人從出生、成長所面臨的問題在這幾篇中便可以看到雛型。 本書以身心安頓的角度編排，接續「自然的詩篇」《星星、雪、火》、《沙郡年記》等，講人和自然、土地的愛戀關係，再回到平權「尋找平權之錀」《女生愛男生》以及兒童心智教養問題的「管教中有愛，愛中有規矩」，提醒父母如何管教孩子，並與孩子一起成長。 其後文章著重親子的教養問題，如「父母是一輩子的事」、「做孩子的心理學家」（同書名）、「做孩子的顧問」（同書名）等，在在點出親職教育是改變整體環境最有成效的方式，也是作者最希望為社會做到的一件「人文」的事。