本筆資料探討如何面對壓力，為自己找出人生方向。作者到南臺工專進行演講，講述破繭而出也如蟬蛻，因為蛻變是成長歷程中最嚴格的考驗，要靠自己，外來的輔導幫助，只是提供一個方向而已。作者認為青年期是人生經驗不夠，因此提出三點建議：第一，找出自己的興趣，由興趣而求知。第二，認識自我。第三，要學習冷靜思考、理性判斷。演講結尾，作者介紹吳靜吉「青年的四個大夢」為尋求人生價值、.尋求一些良師益友、.尋求終身的職業或事業、愛的尋求。（文／莊千慧）