黑真珠菇又名鴻禧菇,鴻禧菇的蛋白質含量比一般蔬菜、水果高出許多,高纖維、低糖及低脂是其主要營養特性,所含蛋白質全氨基酸種類也非常齊全。它所包含的氨基酸多達18種,並含有豐富的鐵、鈣、磷、鉀、鋅、鎂等人體必需礦物質。鴻禧菇與其他菇類一樣都含有寡糖、膳食纖維、多醣體。目前市面上販售到餐桌上經常食用的鴻喜菇,屬於粗纖維較高的食材,食用時宜細嚼慢嚥,並搭配適量的飲用水和湯,讓纖維吸水膨脹,可增加糞便的體積,加速排便的效率。走進好山好水的元隆養菌園農場,像是一個與世隔絕的魔法農莊,自動化的廠房裡面住了許多修煉的小精靈,努力培育出天然美味的好菇菇,在嚴格的溫濕度控制下,賦予菇菇最好的成長環境,讓大家可以品嚐到菇菇天然惠育的「菇魔力」!有機會來到霧峰,別忘了品嚐健康又美味的菇菇好味道。
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