為國際標準規格的溫水游泳池，50公尺水道共十道、25公尺共五道，另設有兒童池、SPA池、熱水池、冷水常溫池、烤箱、蒸氣室，除了供一般泳客使用外，還會定時開設游泳課、個別班。在古羅馬時代，羅馬人興建公共浴場時，就已經有蒸氣室、熱水池、冷水池的設計，到了當代社會之中，國民游泳池融合運動、沐浴的觀念，在泳道之外，往往還可看見蒸氣室、烤箱等設備的設置，讓民眾在游泳之餘，也能在其他設施中放鬆休息。游泳相較起其他運動而言，熱量消耗較高，以一名50公斤的成人為例，游自由式30分鐘所大約消耗435大卡，為跳繩跳30分鐘的兩倍、快走30分鐘的4倍。游泳又可分為競技游泳、實用游泳，競技游泳是奧運中的重要項目，包括常見的蝶泳、仰泳、蛙泳、自由式。

創用CC姓名標示 3.0 台灣及其後版本(CC BY 3.0 TW +)

 複製授權引用資訊

新莊國民運動中心場館 游泳館 / 撰寫者：陳怡儒 / 描述文字授權：CC BY 3.0 TW + / 建檔單位：全國教師會 @ 國家文化記憶庫 http://tcmb.culture.tw/zh-tw/detail?indexCode=Culture_Place&id=224254

基本資訊

關鍵詞

• #游泳
• #新莊國民運動中心