夏日海灘上，遊客正享受著海水的清涼，對他們而言，救生員只是急難時的救生圈，但身為海灘救生員的莫瑞修可不這麼想。他認為好的救生員不是下海救人，而是避免悲劇發生，他以自己的原則行事，卻難免與不受規範的遊客心態產生矛盾。本片導演以飽和瑰麗的色調呈現海灘繽紛的歡愉氣氛，與主角中規中矩的行徑和孤獨的身影形成強烈對比，加上特寫鏡頭的運用，讓一部紀錄片呈現出劇情片般的流暢與張力。