高岡英夫步行革命高岡英夫著小學高年級國中日月文化出版股份有限公司ISBN：986-7118-52-921×14.5cm／240頁／平裝／NT$250據說每人每天都要走三千到一萬步。如果每一步都能走得比現在更加舒暢，那麼我們每一天將會變得多麼愉快啊！你的身體潛藏著比想像更大的可能性。讓這個潛力沈睡不起的正是白費的力氣和僵硬。只要有放鬆的身體，不管做什麼都能感到無比暢快、能夠體驗人生的樂趣。